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现在喂小孩吃饭是个老大难的问题,软硬兼施,这里主要原因可能是脾胃不好,或者天天吃饭吃腻了,不过大部分是脾胃不好的原因,怎么改善呢?今天优优美食网就给大家分享一道芙蓉汤,小孩也爱吃,而且还能健脾开胃,下面就跟我来一起学做吧。

小孩不爱吃饭 给他做芙蓉汤

小孩不爱吃饭 给他做芙蓉汤


食材:

鸡蛋,山药,西兰花,西红柿

芙蓉汤的做法步骤:

1、买来铁棍山药,把它拍碎。

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2、把西红柿切成小丁,热锅下油,翻炒出汁,加入适量的水。

小孩不爱吃饭 给他做芙蓉汤

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3、倒入山药碎煮5分钟。

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4、一个鸡蛋,搅拌均匀后淋入锅中,再加入切碎的西兰花,最后加点盐调味即可。

小孩不爱吃饭 给他做芙蓉汤

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小孩不爱吃饭 给他做芙蓉汤

小孩不爱吃饭 给他做芙蓉汤


好了,好喝的芙蓉汤就做好了,一周给孩子做2次,可以键脾开胃,小孩胃口越来越好。大家可以收藏一下,关注我,每天给大家分享不同的美食做法。
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